Josean Arruza

el poder está en la mente

Interesante declaraciones aparecidas en el diario El País (24/06/09), atribuidas al jugador de futbol del C.F. Barcelona J. Puyol, y realizadas en vísperas de jugar el partido de semifinales del Mundialito-09 de Sudáfrica contra el equipo de EEUU.

Vemos otra ocasión en la que se menciona la capacidad mental para rendir a alto nivel. “Si eres mentalmente fuerte sales adelante, pero cuando te equivocas en las decisiones y las cosas van mal te desesperas. Es la vida”.Y continúa: “lo jodido es jugar si vas perdiendo, pero mentalmente si vas ganando es más fácil”.

Sin embargo, se aprecia una cierta contradicción y resignación, porque mientras que por un lado se destaca la capacidad mental, algo que se puede construir y que tiene un funcionamiento endógeno, por otro se señalan factores contingentes externos que dirigen su funcionamiento, como son los errores en la toma de decisiones y la dinámica del resultado de la competición. Precisamente la fortaleza mental de un deportista se debería caracterizar porque es ajena a la influencia de factores externos, sobre todo si son concurrentes durante el desarrollo del juego.

los entrenadores vistos por un excelente entrenador

En un artículo de opinión en el Diario Vasco (9/06/09), que recogía unas declaraciones del entrenador castellano-manchego Vicente Del Bosque, referidas al perfíl de lo que a su juicio deberia poseer un entrenador y, con sencillez, naturalidad y claridad señalaba:

“Debe de hacer compatible el orden con el talento, dar libertad pero con exigencia, afecto en vez de palo, emocinar con su actuación. No criticar siempre a los mismos jugadores, rodearse de buenos especialistas, delegar tareas  pero no respnsabilidades. Tiene que ser uno mismo, ni muy triste en la derrota ni muy alegre en la victoria.”

Claramente se deduce que menciona continuamente criterios psicosociales para definir al buen entrenador. Hace referencia a la toma de decisones, al talento de los jugadores, a la comunicación afectiva, instruccional y reactiva, a la motivación de logro, a la responsabilidad y al  estilo de liderazgo.

En cierta medida refuerza la interpretación que contemplo respecto al lugar que ocupan  las variables psicosociales en el alto rendimiento, que se encuentran más allá del conocimiento específico de los entrenadores: Se supone que son expertos en su deporte, que no hace falta destacarlo, pero lo que si se destaca en la opinión de V. Del Bosque son los aspectos psicosociales. Esto mismo ocurre con los deportistas, que son expertos en su deporte y lo que marca las diferencias son las variables psicológicas.

no tuvimos energía ni intensidad

Son las declaraciones realizadas por el jugador D. Howard, pertenenciente  al equipo Magic de Orlando,  una vez finalizado el  primer partido de la eliminatoria del título de la NBA, en la que se enfrentaron a los Angeles Lakers. Me imagino que se preguntarán  ¿qué podemos hacer para el siguiente partido y conseguir tenerlas?

Ambos aspectos están estrechamente ligados, pero uno tiene un mayor sesgo emocional, la energía se asocia al Vigor, y el otro implica más el componente condicional o físico, la intensidad se basa en las capacidades físicas. Sin embargo, lo que hace visible a ambos es el plan integral de competición, o por decirlo de otra manera, las decisiones tomadas en relación al moelo táctico seleccionado.

Es un buen ejemplo que refleja la necesidad de integrar los aspectos condicionales y psicológicos  para desarollar un comportamiento adecuado durante la competición y alcanzar el rendimiento deseado.  A pesar de ello todavía, y dado que en muchos casos la perspectiva integral es anecdótica, la  realidad  diaria sigue dejando en evidencia  a  los “modelos cojos”  y a los técnicos que los defienden o que se olvidan en sus análisis de esta perspectiva. 

la mejor manera de ir hacia delante es convencerse de ello

Es la opinión del nuevo director de la escudería MacLaren reflejadas en una entrevista publicada por el diario El Pais (24/05/09). Se refiere a la importancia que tiene aceptar y reconocer los errores cuando se producen, para avanzar y mejorar en el futuro.

“No soy perfecto y este equipo tampoco lo es. Cometemos errores, sabemos que no lo estamos haciendo bien y que no somos tan rápidos como nos gustaría ser. Cuando las cosas no se hacen bien hay que asumirlo”.

Es una actitud y respuesta positiva frente a los errores que, como hemos señalado en otras ocasiones, es patrimonio de los que quieren mejorar. Además el primer paso para utilizarlos en beneficio de la mejora individual y colectiva es identificarlo y reconocerlo como tal, ya que una de las posibilidades para avanzar en el camino de la mejora es partir de lo que no se hace bien.

Ferguson fue de los primeros en darse cuenta que el tema mental importa, a veces, más que el talento.

Interesantes declaraciones de Jordi Cruyff, jugador del F.C. Barcelona (temporadas 94-96) y Campeón de Europa en 1999 con el Manchester United, aparecidas en el diario El Pais (27/05/09). En ellas comenta que el entrenador del Manchester United fue de los primeros entrenadores en el que el tema mental era sumamente importante, a veces, casi más que el talento. Además las finales, muchas veces se gana por fuerza mental. 

Ferguson ha buscado buenos jugadores, pero con una fuerte mentalidad que él se ha encargado de desarrollar.Todo eso lo consigue porque es una persona cercana, cariñosa, que cuida a su gente, que se preocupa por el entorno familiar y hace que los jugadores se sientan protegidos. Es lo que hay detrás de ese hombre duro, de esa apariencia de hombre de hierro.

el talento, el esfuerzo del jugador y el apoyo familiar

Según los comentarios de la televisión  del Canal 24 horas chileno sobre la cantera del club de La Unión Española señalaba que, según los técnicos del club, lo más importante para que un jugador alcance sus objetivos son el talento,  el esfuerzo del jugador y el apoyo familiar.

Estamos de acuerdo con esta perspectiva y tenemos nuestras razones. En primer lugar es evidente  que cuanto más generosa haya sido la naturaleza con el deportista, en cuanto a los factores genéticos,  más posibilidades tendrá de conseguir un mayor nivel, si alcanza la zona de desarrollo proximal.

En cuanto al esfuerzo del jugador, por un lado debe interesarse por una disposición y compromiso  personal hacia el trabajo pero, por otro, este aspecto también dependerá de los factores motivacionales del contexto y en este sentido, los contexto de maestría fortalecerán dicho interés, mientras que los de rendimiento lo debilitarán.

En relación al tercero, señalar que en la última investigación realizada  junto a mi colaboradora Izaskun Azpillaga, perteneciente al grupo de investigación IKERKI 05/30 de la UPV/EHU, financiada por la convocatoria de la Comunidad de Trabajo de los Pirineos del Gobierno Vasco y relacionada con la práctica de actividad físico deportiva  en jóvenes de 12 a 17 años CTP07-04), se han encontrado diferencias significativas  en el apoyo familiar percibido que presentaban los jóvenes, tanto en la autoeficacia como en la frecuencia de práctica, siendo mayor en ambos casos.

Es decir, cuanto más apoyo familiar percibido existe más frecuencia de práctica y mayor nivel de autoeficacia presentan los jóvenes practicantes. Estos resultados  evidencian y refuerzan el valor que tiene un contexto adecuadamente estructurado, tanto el de los entrenadores en cuanto al clima motivacional, como el de los padres y madres en relación al apoyo familiar. 

un soplo de aire científico fresco en el futbol

Me refiero al contenido del artículo  publicado por J. Golobart  en  el diario La Vanguardia  (4/4/09) en la página 49, titulado “La palabra de un sabio”, y relacionado con el entrenador italiano A. Sacchi que manifestaba: “ Hay que creer en valores que ahora no están en boga, como el trabajo, las ideas el estudio, las nuevas tecnologías o la planificación”.

Estamos hablando de esfuerzo, de conocimiento,  de innovación y de toma de decisiones fundamentadas que, en términos formativos de cantera y referido a perfiles de futbolistas, supone  priorizar una línea que nos llevará a disponer de jugadores implicados inteligentes y resolutivos.

Frente a ello y cómo si no existiera otra alternativa, se opta por la vía facil  y los recursos se destinan a contratar  y a endeudarse por encima de las posibilidades. Además,  si  esta medida se refuerza con la creencia errónea de que el fútbol profesional es diferente a todo, “acientífico”, “incientífico”, “inhumano” “injusto”, “aleatorio”,  “impredecible”, “emocional” “único” “irrepetible” (todo ello pertenece al ámbito del resultado de la competición y es normal en cualquier  deporte), nos volveremos a equivocar y  estaremos  utilizando argumentos meramente opinativos carentes de valor y de rigor científico, que nos alejarán de la construcción de un modelo de excelencia en el futbol profesional.    

cuando lo que se hace va en dirección contraria a lo que se piensa

Durante una de las sesiones que he trabajado con entrenadores en la que se abordaba el la importancia de la confianza para el óptimo desarrollo de las capacidades de los deportistas, uno de los presentes planteó una interesante reflexión.

Comentaba que había ido a ver al primer equipo junto a un jugador de su equipo para que observara los movimientos del jugador que se correspondía con su puesto y poder explicarle las cosas con mayor facilidad. La cosa se desarrolló según lo previsto: máxima atención del joven jugador a las explicaciones del entrenador, seguimiento continuo a las acciones que realizaba el jugador del primer equipo con extensos comentarios técnicos y otras pautas formativas con las que quería reforzar su competencia percibida y su confianza. “En dos palabras”, una tarde bien aprovechada.

Sin embargo, cuando el equipo juvenil fue a disputar el partido del campeonato correspondiente, el entrenador mantuvo al jugador en el banquillo durante todo el partido, sin disponer de minutos de juego. Es decir, que le presta atención durante toda la semana, le da instrucciones, le lleva al campo a observar al primer equipo y transmitirle confianza, pero cuando llega la hora de poner todo eso en práctica, le niega la oportunidad de poder hacerlo.

Menos mal que, en este caso, el entrenador se da cuenta al final del partido del error que ha cometido, se acerca al jugador y le comenta: “te veo un poco contrariado y tienes razón, me he dado cuenta de mi error cuando ya era tarde, pero no te preocupes porque el próximo partido saldrás a jugar desde el primer minuto”.

Es un excelente ejemplo que sirve para ilustrar lo que ocurre en numerosas ocasiones con las decisiones que toman los entrenadores, que sin darse cuenta se contradicen con los objetivos que persiguen.

la vida la jugamos nosotros, no nuestros genes

En una entrevista realizada al genetista E. Boncinelli, experto en el desarrollo de embriones que descubrió primero una de las familias de los genes, y publicada en el diario El País (01/09/08), aparecía esta opinión respecto a la herencia genética. También se señalaba que los genes, a veces, limitan o impiden hacer alguna cosa, pero que nosotros somos los protagonistas de nuestro futuro.

Es un oportuno comentario relacionado con la entrada del 25/08/08, que se alinea en la importancia de la interacción que se produce entre la herencia y el medio para explicar el nivel de desarrollo que podemos alcanzar con nuestro bagaje genético, en el que se hace imprescindible dicha interacción.

cuanto menos intervenga, más seguro estaré de haber hecho mi trabajo

Interesantes y acertadas declaraciones del seleccionador español M. Hendriks de Hockey Hierba, al hablar de su trabajo con los jugadores para los JJOO de Beijing-08.Cuanto más autonomía tenga el/la deportista mayor autodeterminación y crecimiento personal se producirá en el/ella.

Sin embargo, existen entrenadores que actúan de forma contraria, fomentando la dependencia y la sumisión en base a sus criterios personales. Esto desemboca en lo que se conoce como “deportistas marioneta” los cuales, en competiciones de máxima significación, exigencia y determinación, son incapaces de manejar la presión y rendir por lo que valen.

Además, la visión que  tiene el jugador de la situación competitiva durante el partido es muy diferente a la del entrenador desde el banquillo. Por eso, el plan de competición debe ser minuciosamente elaborado entre el entrenador y los deportistas, pero con posibilidades de ser  modificado  para tomar decisiones  intuitivas en situaciones impredecibles o de continua adversidad de las previstas. Reforzar y desarrollar esta manera de  funcionar, es una parte muy importante del trabajo del entrenador.

Es muy satisfactorio encontrarse con técnicos que  piensan  de esta manera y  que realizan  este tipo de declaraciones, porque clarifican la forma de abordar el trabajo con deportistas y contribuyen a reforzar el camino hacia la mejora y hacia su desarrollo personal.